4. Mengatasi radang sendi
Dengan kandungan magnesium tinggi, daun singkong mampu membantu meredakan gejala radang sendi.
5. Meningkatkan kekuatan tulang
Daun singkong bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang berkat kandungan magnesiumnya yang cukup tinggi. Bukan hanya kesehatan tulang yang meningkat, risiko patah tulang terkurangi karena magnesium membantu mengoptimalkan kepadatan dan kekuatan tulang.
6. Mengontrol berat badan
Ingin menurunkan berat badan? mengonsumsi daun singkong bisa menjadi pilihannya. Caranya, kukus daun singkong dengan sedikit garam lalu konsumsi secara rutin.
7. Mencegah infeksi bakteri
Mengonsumsi daun singkong yang dikukus, bisa menurunkan risiko infeksi bakteri, dan mencegah perkembangan bakteri dalam pencernaan.
8. Mengoptimalkan energi
Kandungan protein dan asam amino dalam daun singkong mampu membantu untuk meningkatkan energi dalam tubuh.
9. Mengoptimalkan sirkulasi darah
Daun singkong juga mengandung antioksidan yang baik untuk mengoptimalkan sirkulasi darah. Antioksidan juga mencegah radikal bebas.
10. Melancarkan pencernaan
Dengan kandungan serat, daun singkong baik untuk kesehatan pencernaan.
11. Menurunkan kadar kolesterol