RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Penting bagi kalian untuk mengetahui makanan buka puasa untuk lansia penderita penyakit ginjal usia 50 tahun ke atas, agar nantinya puasa dapat berjalan dengan lancar.
Tidak lama lagi umat islam di Seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa selama kurang lebih 30 hari. Tentunya ada banyak hal yang perlu dilakukan, salah satunya memikirkan permasalahan menu sahur dan berbuka.
Bagi sebagian orang mungkin hal tersebut bukanlah hal penting. Namun bagi beberapa orang, terutama yang memiliki riwayat suatu penyakit tentunya hal tersebut harus diperhatikan.
Tanpa terkecuali seseorang yang memiliki penyakit ginjal, terlebih mereka yang sudah memasuki usia lanjut. mereka juga perlu memikirkan menu sahur dan berbuka puasa yang tepat dan aman dikonsumsi oleh mereka.
BACA JUGA:13 Kebiasaan yang Memicu Peningkatan Kreatinin Tinggi, Bisa Bikin Fungsi Ginjal Menurun Drastis
BACA JUGA:8 Jenis Makanan yang Memberatkan Fungsi Ginjal Karena Tinggi Natrium, Orang Tua Wajib Tahu!
Nah, di sini kami akan membahas tentang apa saja daftar menu makanan buka puasa untuk lansia penderita penyakit ginjal usia 50 tahun ke atas. Di bawah ini informasinya untuk kalian semua.
1. Kembang Kol
Makanan buka puasa untuk lansia penderita penyakit ginjal yang pertama adalah kembang kol.
Kembang kol ini merupakan salah satu makanan yang tinggi akan vitamin C, folat, dan serat. Sehingga dapat membantu kalian meningkatkan sistem imun untuk melawan racun dalam tubuh setelah berpuasa.
Di sini, kalian bisa mengolah sayuran ini dengan cara dikukus atau direbus dalam sup untuk dijadikan menu berbuka.
BACA JUGA:15 Makanan Tinggi Kalium yang Harus Dihindari Penderita Gagal Ginjal Kronis yang Wajib Diketahui!
BACA JUGA:Apa benar Makanan Tinggi Kalium Berbahaya untuk Ginjal yang Kita Miliki? Cek Semua Faktanya di Sini!
2. Paprika
Selain kembang kol, kalian juga bisa menambahkan paprika ke dalam menu makanan berbuka puasa untuk penderita penyakit ginjal.