9 Manfaat Kurma untuk Kesehatan Selama Puasa Ramadhan yang Wajib Diketahui! Jaga Kesehatanmu Selama Ramadhan

Kamis 07-03-2024,09:10 WIB
Reporter : Nadia Damayanti
Editor : Dony Widyo
9 Manfaat Kurma untuk Kesehatan Selama Puasa Ramadhan yang Wajib Diketahui! Jaga Kesehatanmu Selama Ramadhan

Kandungan  antioksidan ini bekerja dengan cara melindungi sel dan jaringan tubuh dari stres dan peradangan kronis yang memicu berbagai risiko penyakit.

Flavonoid, karotenoid, dan asam fenolik adalah beberapa jenis antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker.

Khusus untuk karotenoid, kandungan ini dapat mengurangi risiko gangguan pada mata terkait penuaan, seperti degenerasi makula.(*)

Kategori :