3. Stroberry
Buah stroberry memang makanan yang lezat dan bergizi. Namun bisa bermasalah saat dikonsumsi tidak dalam waktu yang tepat.
Sebab buah stroberry ini tingkat asamnya mencapai 3 sampai 3,5.
Oleh karena itu seimbangkanlah dengan buah yang aman buat lambung ketika mengonsumsiu salad yang berisi stroberry.
4. Anggur
Selanjutnya buah yang tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong adalah anggur.
BACA JUGA:Inilah 3 Cara Sehat Alami dan Sederhana Menghilangkan Lemak di Perut
BACA JUGA:Ngeluh Sakit Perut? Ini Dia Sederet Khasiat Daun Pereda Asam Lambung yang Menyehatkan Pencernaan
Buah ini memiliki tingkat keasaman mulai dari 2,8 sampai 3,5. Bila mengonsumsinya bisa mengakibatkan masalah pencernaan.
5. Jeruk Nipis
Mengonsumsi minuman jeruk nipis saat perut masih kosong sebaiknya dihindari kalau tak mau perut jadi sakit.
Perut yang sakit ini dipicu karena kandungan asam pada jeruk nipis yang mencapai sekitar 2 sampai 2,8 pH.
6. Cranberry
Terakhir cranberry baik dikonsumsi secara langsung maupun dibuat minuman yang menyegarkan, sebaiknya hindari saat perut kosong.
Perut kosong itu ibarat lambung yang hanya diiisi asam. Jika asam terlalu banyak di lambung bisa sebabkan sakit perut.
Khususnya buat yang memiliki riwayat penyakit asam lambung yang kronis bisa berakibat fatal pada kesehatan pencernaan.