4. Melon Jingga
Selain semangka, melon jingga juga bisa menjadi salah satu deretan buah buahan yang dapat mengatasi muntaber.
BACA JUGA:Awas 8 Makanan Enak yang Bisa Memicu Kolesterol Tinggi Tanpa Disadari! Yuk Kurangi dari Sekarang
BACA JUGA:Awas Inilah 6 Makanan Enak yang Dapat Memicu Penyakit Ginjal yang Wajib Diwaspadai!
Sama seperti semangka, melon jingga ini juga mengandung air yang cukup tinggi yang dapat menambah cairan dalam tubuh. Selain itu, melon jingga ini juga memiliki rasa manis yang khas yang dapat mengatasi rasa mual.
Tidak hanya itu saja, melon jingga juga mengandung kolin yang dapat melemaskan otot usus yang menegang akibat diare dan juga dapat mengurangi perangan kronis akibat sindrom iritasi usus.
5. Alpukat
Selain mengenyangkan, alpukat ini juga menjadi salah satu rekomendasi buah yang bagus untuk penderita muntaber.
Hal ini dikarenakan, alpukat ini mengandung kalium tinggi yang dapat menggantikan hilangnya cairan dan elektrolit tubuh akibat diare berat.
BACA JUGA:Awas, Ini Dia 5 Makanan Enak yang Dapat Memicu Penyakit Asam Urat yang Wajib Diwaspadai!
BACA JUGA:Awas 7 Makanan Enak yang dapat Memicu Timbulnya Kanker Ini Belum Diketahu Banyak Orang!
Selain itu, sama seperti pisang, buah alpukat ini juga memiliki daging bertekstur lembut yang mudah dicerna oleh usus.
6. Apel Merah
Buah buahan yang efektif membantu mengatasi muntaber yang terakhir adalah buah apel merah. Hal ini dikarenakan buah apel merah ini mengandung pektik yang mampu memadatkan feses.
Selain itu, buah apel merah ini juga mengandung kalium yang dapat membantu menyerap cairan berlebih dari usus.
Tidak hanya itu saja, buah ini juga mengandung gula dan karbohidrat yang dapat menjadi penambah energi ketika tubuh kehilangan energi akibat diare. Sehingga tubuh penderita tidak akan lemas.