Selain itu, alkohol juga tidak baik untuk kesehatan, oleh karena itu untuk kehidupan yang lebih baik dan lebih sehat, hindari saja.
BACA JUGA:3 Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami Dalam Waktu Hitungan Menit
3. Makanan Laut
Makanan yang harus dihindari penderita asam urat, selanjutnya adalah aneka olahan masakan laut, seperti sarden, ikan teri dan juga udang.
Beberapa makanan tersebut memang memiliki rasa yang enak dan kandungan nutrisi tinggi, namun lebih baik hindari jika kamu memiliki asam urat.
Aneka olahan makanan laut tersebut, memiliki kandungan purin yang tinggi, sehingga tidak baik dikonsumsi para penderita asam urat.
BACA JUGA:3 Resep Teh Bunga Telang untuk Menurunkan Kolesterol dan Menyehatkan Jantung
BACA JUGA:Perlu Kamu Hindari, Inilah 5 Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat
4. Minuman Manis
Minuman manis jika dicampurkan dengan es, pasti akan menyegarkan namun tidak baik dikonsumsi penderita asam urat.
Ternyata, minuman yang memiliki kandungan gula tinggi seperti soda dan minuman manis lainnya, dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Oleh karena itu, lebih baik beberapa minuman ini dihindari dan diganti dengan air putih saja, yang lebih sehat juga untuk kesehatan.
BACA JUGA:Ramalan Zodiak Besok: Zodiak yang Akan Beruntung Pada Tanggal 18 November 2024
Nah, itulah beberapa makanan yang harus dihindari penderita asam urat, jika kamu penderita asam urat lebih baik hindari ya.(*)