4 Jus Buah yang Mencerahkan Kulit dan Mengencangkan! Kulit jadi Awet Muda Bebas Flek Hitam dan Bikin Glowing
buah yang mencerahkan kulit-Freepik / jcomp-
Guna mengonsumsi buah alpukat, kamu juga dapat menjadikannya sebagai bahan campuran untuk salad buah ataupun sebagai jus buah yang sear dan dapat dinimkati sebagai minuman jus buah yang menyegarkan di waktu siang hari.
2. Jus lemon
Daftar jus buah yang mencerahkan kulit selanjutnya adalah jus lemon. Buah lemon ini memiliki kandungan vitamin C dan kandungan antioksidan yang cukup tinggi sehingga jus buah yang mencerahkan kulit ini mampu membantu proses detoksifikasi pada tubuh serta mampu melindungi kulit dari masalah hiperpigmentasi.
Jika kamu ingin memperoleh manfaat untuk kulit tersebut, kamu juga dapat merendam 2 hingga 3 potong irisan lemon ke dalam segelas air putih guna membuat infused water.
3. Jus wortel
Daftar jus buah yang mencerahkan kulit selanjutnya adalah jus wortel. Wortel tak hanya baik untuk kesehatan mata saja, akan tetapi ia juga sangat bagus untuk kesehatan kulit.
Wortel mengandung vitamin A yang mampu melawan jerawat, kulit keriput, pigmentasi, dan warna kulit yang tak belang.
Jus buah yang mencerahkan kulit ini kaya akan kandungan serat dan mampu memudahkan buang air besar ataupun proses ekskresi.
Sehingga dengan mengonsumsi jus buah yang mencerahkan kulit ini mampu melancarkan metabolisme yang mampu membuat kulit menjadi sehat.
Wortel juga mengandung vaitamin C dan kalium guna meningkatkan elastisitas pada kulit serta mampu membantu regenerasi sel-sel kulit yang baru.
4. Jus delima
Jus buah yang mencerahkan kulit selanjutnya adalah jus delima. Jus delima ini mengandung asam punicic dan kandungan asam lemak omega 3 yang mampu menyegel kelembapan pada kulit dan mampu melembapkan kulit secara maksimal.
Kamu dapat meminum jus buah yang mencerahkan kulit ini sesering mungkin guna memperbaharui sel-sel pada kulit, mengencangkan kulit, dan mampu mencegah kulit mengalami penuaan dini.
Delima juga mengandung antimikroba alami dari kandungan vitamin C yang dapat membantu melawan bakteri dan jamur pada kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:

