5 Makanan yang Bikin Wajah Cepat Tua, Wajib Hindari Agar Awet Muda Tanpa Kerutan dan Flek Hitam

4. Makanan yang Terlalu Berlemak

Makanan yang bikin wajah cepat tua selanjutnya yaitu naaa yang terlalu berlemak. Beberapa contohnya seperti daging ayam, sapi atau olahan instan seperti hot dog atau burger. 

BACA JUGA: Inilah Resep Awet Muda di Usia 50 Tahun Ke Atas ala dr Aisah Dahlan, Rahasia Glowing Tanpa Perlu Skincare

Makanan secam ini mengandung lemak trans yang cukup tinggi. Kandungan tersebut kemudian menjadikan kulit lebih cepat dehidrasi dan kehilangan kelembabannya. Alhasil, wajah tampak lebih tua dibanding usia aslinya. 

Tak hanya itu, makanan semacam ini jika dikonsumsi secara terus menerus menimbulkan masalah kerusakan sel kulit. Alhasil, kamu kesulitan melakukan regenerasi kulit dan juga jumlah kolagen alami terus berkurang. 

Oleh karenanya, sangat penting untuk kamu mulai menghindarinya dan mengganti dengan makanan rendah lemak atau tidak sama sekali. Mudah, bukan?

BACA JUGA: 3 Cara Menghilangkan Bercak Coklat di Wajah Secara Alami, Perawatan 20 Menit Bikin Awet Muda di Usia 50an

BACA JUGA: Rahasia Kulit Glowing Awet Muda dengan Minyak Zaitun, Tips Glowing Alami Minim Budget

4. Popcorn

Di urutan di terakhir adalah makanan yang bikin wajah cepat tua berupa popcorn. Tentu kamu cukup terkejut dengan cemilan ketika menonton film ini bukan?

Tak banyak yang tahu bahwa produk saat ini tidak memiliki banyak nutrisi baik di dalamnya. Bahkan, jika dikonsumsi secara terus menerus bisa menimbulkan adanya pembatasan nutrisi penting bagi tubuh. 

Tubuh pun akan merasa cepat kenyang dan kesulitan untuk menerima variasi makanan sehat lainnya yang bisa membuat kulit lebih segar dan sehat. Tak hanya itu, ada juga kandungan lemak dan kalori yang terlalu tinggi di dalamnya. 

BACA JUGA: Inilah Cara Meracik Skincare Alami untuk Memutihkan Wajah, Cuma Pakai 1 Bahan Dapur Bikin Glowing Awet Muda

Hal ini yang semakin mempercepat penuaan dini dan beragam tanda lainnya seperti tubuh menjadi tidak bugar serta gangguan pencernaan. Jadi, yuk hindari!

Tentunya, informasi ini tidak hanya sekedar memberi tahu deretan makanan yang bikin wajah cepat tua. Namun, kamu juga akan diajak mengetahui makanan yang mencegah penuaan dini.

Sumber: