Rahasia Awet Muda Alami: Konsumsi Makanan yang Bikin Kulit Glowing Ini Secara Rutin!

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Segera konsumsi makanan yang bikin kulit glowing supaya kulit kamu menjadi kencang dan awet muda.

Siapa yang bilang bahwa memiliki kulit yang kencang dan awet muda ini harus menggunakan skincare mahal atau mengeluarkan uang yang banyak?

Padahal nyatanya dalam kehidupan sehari-hari kamu bisa menggunakan bahan alami untuk menutrisi kulit dari dalam tubuh.

Kulit merupakan salah satu organ terbesar tubuh, sehingga sangat penting untuk memberikannya asupan nutrisi tepat yang kaya akan kandungan vitamin dan mineral

BACA JUGA:3 Langkah Praktis Membuat Masker Lidah Buaya untuk Wajah Glowing dan Awet Muda, Bantu Kencangkan Kulit!

BACA JUGA:3 Cara Tahu Tipe Kulit Wajah yang Mudah Agar Skincare Menyerap Maksimal dan Make up Jadi Flawless

Kamu bisa mulai mencukupi kebutuhan asupan tubuh yang bagus untuk kulit dengan mulai mengonsumsi makanan yang bikin kulit glowing.

Makanan yang bikin kulit glowing

1.    Kacang kenari

Salah satu makanan yang bikin kulit glowing pada urutan pertama adalah kacang kenari.
Kacang kenari ini merupakan camilan yang bergizi dan juga enak.

Kenari memiliki kandungan vitamin E, vitamin C, zink dan kandungan selenium yang dapat membantu kesehatan kulit.
Kenari ini memiliki kandungan omega 3 dan omega 6 yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis kacang yang kain.

Hal ini membuat kenari merupakan pilihan yang lebih sehat jika dibandingkan dengan kacang yang lain.
Akan tetapi tetap dianjukan untuk kamu mengonsumsi kenari dalam porsi yang cukup.

BACA JUGA:5 Penyebab Bibir Menjadi Hitam, Pakai Ini Agar Tampak Lebih Cerah

BACA JUGA:Review Micellar Water Wardah Terbaru Sesuai Jenis Kulit, Formula Gentle Cocok Digunakan Kulit Sensitif

Sumber: