6 Pilihan Makanan Mengurangi Asam Urat yang Rendah Purin dan Tinggi Vitamin C
makanan mengurangi asam urat--Freepik.com
Tak hanya itu saja, fosforus dan potasium berfungsi untuk mendetoks tubuh dari racun. Khususnya untuk organ hati dan ginjal agar bersih dari racun.
6. Buah Strawberry
Buah strawberry termasuk yang mengandung vitamin C cukup tinggi. Kandungan vitamin C pada buah strawberry bisa mngurangi kadar asam urat.
Walaupun rasanya sangat asam, tapi manfaatnya buat kesehatan cukup ampuh kurangi kadar asam urat hasil penguraian purin endogan dan eksogen.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Jenis Buah untuk Badan Lemas dan Pusing Saat Liburan agar Semangat Kembali
Itulah beberapa pilihan makanan mengurangi asam urat. Caranya cukup pilih makanan vitamin C dan rendah purin, maka kadar asam urat pada tubuh bisa berkurang. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
