6 Manfaat Asam Folat Buat Ibu Hamil, Ternyata Sehat untuk Tumbuh Kembang Janin

Nah, manfaat asam folat buat ibu hamil ini dapat mengoptimalkan pembentukan plasenta janin. Sehingga bisa menurunkan risiko preeklamsia.

3. Dapat Mencegah Cacat Saraf

Ibu hamil wajib untuk memenuhi kebutuhan nutrisi asam folat. Sebab manfaat asam folat buat ibu hamil bisa cegah cacat saraf.

Cacat saraf spina bifida ini ditandai dengan adanya cacat saraf pada tulang belakang. Kondisi ini bisa memicu gangguan motorik, cacat permanen dan infeksi otak.

Kekurangan nutrisi bisa mengakibatkan anensefali. Kondisi dimana janin lahir tanpa sebagain otak dan tulang tengkorak yang bisa menyebabkan kematian si bayi.

4. Turunkan Risiko Keguguran

Kebutuhan asam folat yang terpenuhi akan mencegah keguguran janin. Asam folat yang kurang bisa mengakibatkan lahir secara prematur.

BACA JUGA:6 Sayuran untuk Lansia Penderita Asam Urat yang Ampuh Sembuhkan Nyeri Sendi Tanpa Obat

BACA JUGA:Inilah Jus Buah untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi dalam Darah, Bagus untuk Lansia Atasi Nyeri Sendi

Maka penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Hal ini karena manfaat asam folat buat ibu hamil yang sangat penting untuk tumbuh kembang janin.

5. Tingkatkan Produksi Sel Darah Merah

Asam folat bisa meningkatkan produksi sel darah merah. Produksi sel darahh merah yang cukup bisa mencegah kekurangan darah.

Bila ibu hamil kekurangan darah, maka yang terjadi anemia, bayi lahir prematur, pendarahan saat melahirkan dan berat badan rendah.

6. Cegah Penyakit Jantung Bawaan pada Janin

Kurangnya asupan nutrisi asam folat bisa memicu penyakit jantung bawaan. Oleh karena itu penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ini.

Sumber: