6 Manfaat Asam Folat Buat Ibu Hamil, Ternyata Sehat untuk Tumbuh Kembang Janin
Manfaat Asam folat untuk ibu hamil sangatlah banyak.-valeria_aksakova-Freepik.com
Nutrisi asam folat mampu mencegah terjadinya kelainan bawaan pada janin. Salah satunya kelainan penyakit jantung pada janin.
Kebutuhan Asam Folat untuk Ibu Hamil
Bagi ibu hamil, asam folat yang dibutuhkan sekitar 600 mikrogram per hari. Namun ini juga disesuaikan dengan kondisi tubuh dan usia kehamilan.
Apabila sebelumnya pernah melahirkan janin yang prematur, maka wajib memenuhi dosis asam folat yang lebih tinggi yaitu 4.000 mikrogram.
BACA JUGA:4 Obat Herbal Penghilang Purin untuk Menyembuhkan Asam Urat yang Aman Dikonsumi untuk Segala Umur!
BACA JUGA:9 Penyebab Kadar Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Waspada Bahaya Ini Mengintaimu Wahai Anak Muda
Dalam memenuhi kebutuhan asupan nutrisi penting untuk konsultasi dengan dokter. Apalagi jika ingin mengonsumsi suplemen asam folat.
Begitulah manfaat asam folat buat ibu hamil dalam membentuk tumbuh kembang janin. Buat calon ibu wajib untuk mengetahui apa manfaat asam folat. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
