3 Rebusan Alami Cegah Perut Buncit, Salah Satunya Terbuat dari Bunga Telang, Bunga yang Kaya akan Manfaat

Untuk bahan dan resepnya adalah seperti berikut ini: 

Resep Air Rebusan Jahe dan Lemon 

Bahan:

• 1 ruas jahe 
• 1/2 buah lemon 
• Air 
• Madu secukupnya 

Cara membuat: 

1. Berihkan jahenya terlebih dahulu, lalu bisa iris tipis atau cukup memarkan saja 
2. Siapkan air dan rebus sampai mendidih 
3. Masukkan jahe dan rebus lagi sampai larut dan matang 
4. Peras air lemon dan letakkan di dalam gelas, kemudian tuang air rebusan jahe yang sudah matang 
5. Tambahkan 1 sdt madu, aduk dan siap diminum saat sedikit hangat 

2. Air rebuasn serai dan jeruk nipis 

Minuman rebusan yang selanjutnya bisa dikonsumsi adalah air rebusan serai dan jeruk nipis. Keduanya ini juga bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Mengonsumsi serai dan jeruk nipis ini dapat meningkatkan proses metabolisme, yang dapat membakar sejumlah lemak di dalam tubuh. Pengurangan jumlah lemak ini mampu mempengaruhi penyusutan perut yang buncit. 

BACA JUGA:Cara Mengonsumsi Ramuan Diet Jeruk Nipis dengan Madu, dan 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Inilah Tips Diet Jeruk Nipis 21 Hari yang Ampuh Kurangi Lemak di Perut, Berani Coba?

Tidak hanya itu saja, sifat diuretik yang terdapat pada serai, akan membuat kamu mudah buang air kecil. 

Untuk bahan dan resepnya adalah seperti berikut ini:

Resep Rebusan Air Serai dan Jeruk Nipis 

Bahan: 

• 2 batang serai 
• 1-2 buah jeruk nipis 
• Air 
• Madu 

Cara membuat:

1. Rebus air sampai mendidih, lalu masukkan batang serai yang sudah dimemarkan 
2. Masak sampai benar-benar larut dan matang 
3. Sementara itu, siapkan perasan jeruk nipis di dalam gelas
4. Tuangkan air serai jika sudah matang ke dalam gelas yang akan digunakan 
5. Tambahkan dengan madu, dan aduk sampai rata 
6. Siap diminum

3. Bunga telang dan lemon 

Sumber: