Ini Dia 5 Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bisa Untuk Usir Jerawat!

RADARPEKALONGAN – Manfaat buah Apel bagi Kesehatan ternyata banyak sekali, tak terkecuali bagi kesehatan. Selain itu, juga untuk kecantikan, terutama perawatan kulit wajah.

Kandungan vitamin juga zat-zat lain di buah apel ternyata bisa membantu mengatasi beragam masalah kulit wajah dari dalam. Karena itu, bagi kamu yang mendambakan kulit wajah yang sehat dan terlihat cerah, maka harus rutin mengkonsumsi buah ini.

Maka dari itu, pas sekali rasanya bahas Manfaat buah Apel bagi Kesehatan kulit untuk kamu yang sedang berusaha cantik dari dalam.

BACA JUGA:Ajaib Banget Ternyata Inilah 9 Fungsi Cuka Apel untuk Tubuh, Yuk Cobain Mulai Sekarang!

BACA JUGA:Selain Bisa untuk Bumbu Masakan, Ternyata Inilah 5 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Pakai

Untuk mendapat manfaat buah apel ini, kami bisa mengkonsumsinya dengan cara dimakan langsung. Selain itu, apel juga bisa dijadikan sebagai bahan pembuatan cuka.

Manfaat cuka apel bagi kesehatan ini cukup bagus. Seperti yang sudah dibahas pada artikel di bawah ini.

1. Dapat Membersihkan Pori-pori Kulit

Salah satu manfaat buah apel bagi kesehatan kulit adalah bisa dijadikan sebagai toner. Toner ini memiliki manfaat yang luat biasa terhadap kulit.

Lebih detail lagi bisa membersihkan pori-pori kulit yang terbuka akibat bekas jerawat. Hal itu disebabkan kandungan patogen dan minyak di wajah bisa memicu munculnya jerawat.

Nah, manfaat cuka apel salah satunya bisa membatasi produksi minyak yang berlebih. Inilah kenapa cuka apel bisa mengencangkan kulit kembali.

2. Memproduksi Kolagen

Selanjutnya unsur kolegen juga diperlukan dalam kulit. Buah apel yang kaya akan kandungan vitamin C, bisa membantu mempercepat pembentukan kolagen.

Asupan vitamin C yang cukup bisa berfungsi untuk memproduksi kolagen pada kulit. Inilah kenapa ketika rajin mengkonsumsi buah apel bisa menjadikan kulit jadi tetap kencang.

3. Melindungi Kulit dari paparan sinar UV

Sengatan matahari di siang hari rentang membuat kulit terbakar. Nah dengan perlindungan ekstra dari buah apel yang langsung dimakan atau dijadikan sebagai cuka, bisa melindungi kulit dari sengata sinar UV.

Cukup konsumsi saja buah apel setiap hari,  maka kamu akan merasakan perbedaanya yang nyata. Kulit jadi tetap kencang walau sudah berusia lebih dari 40 tahun.

4 . Mencegah Terjadinya Jerawat

Kandungan vitamin C yang ada pada buah apel ini ternyata bisa dijadikan sebagai bahan untuk melawan kotorna di kulit wajah. Cukup oleskan saja cuka apel di rumah, setidaknya dua kali dalam seminggu pasti jerawat akan hilang.

Sembari mengonsumsinya sebagai makanan selingan dikala menjalani kegiatan sehari-hari. Pasti kulit akan terasa lebih sehat dan kencang dari biasanya.

5. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat buah Apel bagi Kesehatan kulit juga bisa mencegah terjadinya penuaan dini.

Penuaan dini yang dimulai dari kulit kusam, bisa dikurangi dengan perawatan dari dalam. Salah satunya dengan memanfaatkan kandungan vitamin dan zat lain yang ada pada buah apel.

Konsumsi buah apel secara rutin setiap hari akan membuat kulit terlindungi. Utamanya menjaga kelembapan kulit yang ada pada wajah. Sampai garis-garis yang halus di wajah dapat dihilangkan.

6. Dapat Membersihkan Kulit

Selain dapat dimakan langsung, buah apel juga bisa dijadikan jus.

Selain bissa diminum untuk asupan vitamin tubuh, juga bisa dijadikan sebagai masker. Masker buah apel ampuh sekali mengangkat sel-sel kulit yang sudah mati.

7. Dapatkan Mencerahkan Kulit

Manfaat buah Apel bagi Kesehatan kulit salah satunya bisa mencerahkan kulit. Kulit jadi lebih tampak cerah ketika rutin menggunakan buah apel ini sebagai santapan sehari-hari.

Begitu pun menenangkan kulit dari iritasi kulit yang disebabkan oleh jerawat yang tumbuh. Sehingga kulit bisa lebih elastis dan lebih dari itu.

Kulit yang tadinya kusam dan tidak elastis, membuat penampilan jadi kurang enak dipandang. Jadi jangan ragu lagi untuk menggunakan apel sebagai cara untuk merawat diri.

Kamu bisa menjadikannya sebagai Cuka apel atau langsung dimakan. Mengingat Manfaat buah Apel bagi Kesehatan banyak sekali. (*)

Sumber: alodokter