Resep Diet Turun 5 kg dalam Seminggu, Begini Resepnya
Resep diet turun 5 kg dalam seminggu dengan mengonsumsi buah dan sayuran-freepik.com-
Ketika memiliki tujuan turun berat badan 5 kg dalam waktu seminggu, jangan sampai tergiur untuk menggunakan cara-cara instan. Sebab cara instan biasanya tidak sehat dan berdampak buruk untuk kesehatan tubuh.
Oleh sebab itu, lebih baik fokus untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan menerapkan pola makan sehat, berolahraga, dan tidur yang berkualitas. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
