5 Makanan yang Bisa Memutihkan Kulit dan Mengandung Kolagen Tinggi, Wajah dan Tubuh jadi Putih Glowing Alami
makanan yang bisa memutihkan kulit-Freepik-
RADARPEKALONGAN – Apakah kamu sudah mengetahui apa saja makanan yang bisa memutihkan kulit? Hah emang ada? Simak jawabannya di bawah ini ya.
Selama ini mungkin kamu hanya menggunakan produk perawatan kulit untuk mendapatkan kulit yang cerah dan putih.
Padahal, sebenarnya ada cara alami yang mampu memutihkan kulit kamu dan bahkan bekerja secara lebih baik dari produk skincare untuk memutihkan kulit.
Tak hanya bermanfaat untuk memutihkan kulit saja, produk ini juga mampu menjaga kesehatan kulit dan menyehatkan tubuh lho.
Kulit merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting untuk kamu jaga kesehatannya. Tak hanya dengan menggunakan produk perawatan saja, kamu juga dapat menjaga kesehatan kulit dengan mengonsumsi makanan yang bisa memutihkan kulit di bawah ini.
BACA JUGA:4 Makanan Tinggi Kolagen untuk Memutihkan Kulit dan Cegah Tanda Penuaan, Cantik Alami dari Dalam
Daftar makanan yang bisa memutihkan kulit
1. Kiwi
Daftar makanan yang bisa memutihkan kulit yang pertama adalah buah kiwi. Buah kiwi ini merupakan salah satu buah-buahan yang mempunyai kadar kandungan vitamin C yang cukup tinggi.
Dengan kamu rutin menggunakan vitamin C selama kurang lebih 12 minggu, maka hal tersebut mampu membantu menghilangkan melasma ataupun maslah hiperpigmentasi.
Hal tersebut mengartikal bahwa kandungan vitamin C tersebut mampu mencerahkan kulit. Tak hanya itu saja, kandungan vitamin C ini bekerja sebagai kandungan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan penuaan pada kulit.
Untuk mendapatkan manfaat yang optimal, maka pastikan untuk kamu mengonsumsi bagian kulit kiwi yang justru mempunyai kandungan senyawaantioksidan secara tiga kali lebih lipat daripada daging buah kiwi tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
