Ternyata Ini 5 Resep Smoothies untuk Memutihkan Kulit, Bantu Glowing dan Awet Muda dari Dalam

Cara membuat:

• Blender semua bahan menjadi satu sampai halus dan tercampur rata

2. Smoothies mangga, stroberi dan alpukat

Padanan stroberi yang dijadikan smoothies untuk memutihkan kulit juga bisa dibuat dengan campuran mangga dan alpukat. 

Buah mangga dan stroberi mengandung vitamin A, C, dan E yang yang bagus untuk menjaga kesehatan dan memutihkan kulit. 

BACA JUGA:Masker Tomat Bikin Awet Muda, Ternyata Begini Cara Pakainya yang Paling Benar Agar Wajah Putih Glowing

BACA JUGA:Begini Cara Pakai Cuka Apel untuk Menghilangkan Kerutan dan Flek Hitam, Cuma 2 Bahan Bikin Glowing Awet Muda

Sementara alpukat punya lemak sehat yang bisa melarutkan vitamin A dan E agar terserap lebih baik oleh dalam tubuh. Buah ini juga kaya vitamin B5 yang bagus untuk menjaga kelembapan kulit.

Vitamin E di dalamnya bisa menjaga tekstur kulit tetap sehat, mencegah keriput, dan menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.

Bahan:

• 150 gram stroberi
• 165 gram mangga 
• 1 buah alpukat
• Setengah cangkir santan
• 10 biji almond

Cara membuat:

• Blender semua bahan menjadi satu sampai halus dan tercampur rata

BACA JUGA:6 Merk Cuka Apel untuk Menghilangkan Kerutan dan Flek Hitam di Wajah Agar Awet Muda, Bisa Dibikin Toner

BACA JUGA:Ternyata Ini 5 Serum untuk Mengecilkan Pori-Pori Wajah, Efektif Memutihkan dan Bikin Mulus Tampak Awet Muda

3. Smoothie timun

Selain dari buah tadi, resep smoothies untuk memutihkan kulit juga bisa dibuat dari timun. Timun bersifat anti radang sehingga bisa mendinginkan kulit. 

Kandungan vitamin A dan C pada timun juga akan meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit tampak halus dan kenyal. Selain itu, juga tinggi kalium yang sangat penting untuk menghidrasi kulit.

Sumber: