7 Khasiat Susu Jahe untuk Kesehatan, Persiapan untuk Menghadapi Musim Hujan
Khasiat Susu Jahe untuk Kesehatan--Freepik.com
7. Mencegah Sakit Tulang
Susu jahe juga mengandung potasium, kalsium, dan magnesiu. Kandungan nutrisi tadi bisa mencegah sakit osteoporosis.
Asal susu yang digunakan untuk campuran jahe memiliki kualitas tinggi. Jangan sampai menggunakan campuran susu yang tinggi gula dan laktosa.
BACA JUGA:Selain Susu, Inilah 10 Makanan Sumber Kalsium untuk Menguatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis
Pilihlah produk susu yang kandunga gizinya terjamin. Agar tidak menimbulkan masalah diabetes pada tubuh.
Itulah beberapa khasiat susu jahe untuk kesehatan. Bisa untuk menjaga kesehatan tubuh terutama di saat musim hujan. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
