Begini Cara Menghilangkan Uban Secara Alami dan Gratis, Cuma 3 Langkah Bikin Rambut Hitam Permanen Tanpa Modal

BACA JUGA: 3 Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Rambut Uban yang Benar, Bikin Rambut Tumbuh Lebat, Hitam Berkilau

BACA JUGA: 3 Merk Minyak Kemiri untuk Menghilangkan Uban Terbaik, Ampuh Usir Rambut Putih Hingga Ke Akar Tanpa Dicabut

1. Konsumsi Makanan Bergizi

Di urutan pertama dari cara menghilangkan uban secara alami dan gratis adalah mengkonsumsi makanan bergizi. Hal ini tentu saja sangat penting, bukan?

Sebab, segala hal yang masuk kedalam tubuh akan memberikan dampaknya masing-masing. Nah, selain sebagai cara menghilangkan uban di usia muda. Nyatanya, makanan bergizi juga  bisa menyehatkan tubuh secara menyeluruh. 

Adapun makanan yang banyak dirasakan adalah jenis sayuran maupun bahan makanan alami lain dengan kandungan vitamin E, B6, B12 hingga antioksidan yang berlimpah. Sebab, nutrisi terbsut dapat membantu memperkuat pertumbuan uban dan menjadikan tubuh lebih sehat dan bugar. 

BACA JUGA: Cara Instan Menghitamkan Rambut Beruban Secara Alami dan Permanen Ga Pakai Lama, Cuma Bumbu Dapur Rambut Hitam

BACA JUGA: 4 Cara Menghilangkan Uban Secara Alami Agar Tidak Tumbuh Lagi Secara Permanen, Cuma Modal Bumbu Dapur di Rumah

Beberapa contoh makanan yang bisa kamu konsumsi dan kaya akan kandungan tersebut seperti, sayuran, buah, oat, ikan, hingga daging. Namun, untuk pengolahan lebih disarankan di kukus atau rebus. Sebab, beberapa jenis olahan goreng tidak memberikan nutrisi yang lengkap dan maksimal.

2. Hentikan Kebiasaan Merokok

Cara menghilangkan uban secara alami agar tidak tumbuh lagi berikutnya yaitu menghentikan kebiasan merokok. Jika kamu masing sering melakukan hal ini, maka ini adalah waktu yang tepat untuk mengurangi hingga menghentikannya. 

Merokok merupakan salah kebiasan yang banyak tidak disukai sebagai penyebab uban. Sebab, kandungan nikotin di dalamnya bisa mempengaruhi kesehatan rambut. Bahkan, merusak folikel pada rambutmu.

BACA JUGA: 3 Cara Menghitamkan Rambut Dengan Cepat Secara Alami, Cukup Sekali Oles Bisa Bikin Uban Hitam Permanen

BACA JUGA: 3 Minyak Penghitam Rambut Alami Terbaik, Pakai Bahan di Dapur Ampuh Usir Uban Hingga Ke Akar Tanpa Dicabut

Hal inilah yang kemudian menjadikan nutrisi dalam sel rambut menjadi kurang maksimal. Alhasil, rambut kekurangan vitamin dan menjadikannya perlahan mati sehingga muncul masalah uban. 

Sumber: