Resep Diet Praktis, Dijamin Langsing! Yuk Bikin Sendiri Ramuan Diet Alami dari Bahan Dapur yang Mudah Ditemui
Ilustrasi ramuan diet alami dari jahe dan lemon.-jcomp/Freepik.com -
RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Menurunkan berat badan memang butuh kesabaran dan ketelatenan, tapi bukan berarti nggak mungkin. Ternyata cara diet juga bisa dibuat praktis pakai ramuan diet alami dari bahan dapur yang gampang ditemui.
Beberapa ramuan alami yang terbuat dari bahan rempah-rempah yang biasa kita temui di dapur sudah terbukti mampu membantu menurunkan berat badan. Semakin ke sini produk herbal juga lebih sering diminati karena memiliki kemungkinan adanya efek samping yang lebih sedikit.
Selain itu ramuan rempah alami juga cukup mudah dibuat. Karena biasanya cukup dengan direbus dengan air. Berikut ini beberapa contoh ramuan diet alami dari bahan dapur yang bisa kamu coba.
Ramuan Diet Alami dari Bahan Dapur
Sebagian ramuan herbal yang terbuat dari rempah-rempahan diklaim mampu meningkatkan proses pembakaran lemak yang dapat membantu menurunkan berat badan, diantaranya sebagai berikut.
1. Ramuan Kunyit
Kunyit adalah rempah yang sangat mudah ditemui di Indonesia. Karena hampir semua dataran di Indonesia dapat ditumbuhi tanaman kunyit.
Salah satu kandungan pada kunyit yang terkenal adalah Curcuma. Yang mana Curcuma ini sudah sering dijadikan bahan andalan untuk membuat produk yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh sampai menurunkan berat badan.
Kandungan senyawa pada kunyit bekerja sebagai pembakar lemak yang efektif mencerna lemak agar tidak menumpuk.
Untuk mendapat manfaat kunyit ini kamu bisa menjadikannya ramuan kunyit yang direbus dengan air, atau menambahkan sari atau bubuk kunyit sebagai campuran makanan.
BACA JUGA:Segar dan Kaya Manfaat, Konsumsi Rutin Jamu Kunyit Asam Cara Langsing Alami Sekaligus Menyehatkan
BACA JUGA:Bukan Sembarang Minuman, Ini Dia Manfaat Minum Air Lemon Campur Kunyit untuk Atasi Perut Buncit
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
