Mengenal Manfaat Jahe, Madu dan Jeruk Nipis, 3 Bahan Ini jika Dikonsumsi Bersamaan, Bisa Bikin Langsing!

BACA JUGA:Sederet Makanan Diet untuk Pemula yang Bisa Memangkas Lemak Tubuh, Tersedia di Warung Tetangga Loh

BACA JUGA:Menu Sarapan Diet Simpel Namun Tetap Kenyang dan Sehat, Apa Saja Menunya? Simak Penjelasan Ini

Nah nantinya hal tersebut dapat mempengaruhi penurunan berat badan secara tidak langsung, apalgi lemak cukup mempengaruhi berat badan seseorang. 

Tidak hanya itu saja ada senyawa gingerol yang akan membantu menstimulus hormon kenyang, dan kamu tidak akan mudah merasa lapar. 

Tentu saja saat kamu tidak merasa lapar, maka jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh juga akan lebih sedikit dan nafsu makanmu juga bisa terkontrol dengan baik. 

2. Madu 

Meskipun madu memiliki rasa yang manis, namun pemanis yang satu ini terbilang alami dan tidak akan berpengaruh secara signifikan untuk menaikkan berat badan. 

BACA JUGA:Inilah 5 Olahraga agar Perut Tidak Buncit dan jadi Ramping seperti Model, Cocok Diterapkan saat Diet

BACA JUGA:6 Olahraga Mengecilkan Perut Buncit dalam 1 Minggu, Coba Buktikan Sendiri Yuk!

BACA JUGA:Infused Water Diet dari Lemon dan Timun, Perut Langsing Meski Tidak Pernah Olahraga, Berani Buktikan Ibu-ibu?

Tidak hanya bagus untuk menambah stamina atau mengobatai berbagai jenis penyakit, tetapi madu juga dapat membantu memberikan rasa kenyang lho jika dikonsumsi.

3. Jeruk Nipis

Manfaat selanjutnya yang akan kita bahas adalah jeruk nipis. Buah yang memiliki cita rasa asam ini ternyta cukup bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Hal tersebut karena adanya kandungan asam sitrat. Nah asam sitrat ini nantinya akan meningkatkan terjadinya proses metabolisme dalam tubuh. 

Saat itulah jumlah kalori dan lemak yang ada di dalam tubuh akan menyusut dan berkurang, hal ini juga akan memepengaruhi proses penurunan berat badan. 

Sumber: