Inilah 7 Resep Minuman Hangat untuk Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi

Resep Teh Daun Kelor

Bahan

- 1 batang rumbai daun kelor

- 300 ml air

- 1 sendok teh madu (opsional)

Cara membuat

1. Petik semua daun kelor, keringkan di suhu ruangan atau di luar ruangan tapi jangan di bawah sinar matahari langsung.

2. Setelah kering, masukkan daun kelor kering secukupnya ke dalam teko. Sisa daun kelor kering bisa disimpan.

3. Tuangkan air panas dan biarkan daun kelor diseduh selama kurang lebih 5 menit atau hingga airnya berubah warna menjadi kekuningan.

4. Saring teh kelor ke dalam gelas, siap diminum selagi hangat.

5. Jika kamu ingin teh kelor memiliki lebih banyak rasa, kamu bisa menambahkan sedikit madu atau gula. 

Resep Teh Daun Mint

Bahan-bahan

- 2 batang serai, cincang halus

- 5 lembar daun mint, cincang halus

Sumber: