7 Makanan Bikin Wajah Mulus Bebas Jerawat, Tips Wajah Glowing dengan Mudah

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Bikin wajah mulus bebas jerawat dengan asupan nutrisi yang cukup dari makanan. Yuk intip apa saja makanan bikin wajah mulus bebas jerawat.

Selain skincare, untuk wajah bebas dari masalah juga memerlukan asupan dengan nutrisi yang baik untuk kulit. Vitamin dan mineral pada makanan wajib ini mudah dicerna  sehingga menjadi asupan nutrisi terbaik.

Yuk simak beberapa makanan bikin wajah mulus bebas jerawat yang bisa kamu konsumsi setiap hari untuk menutrisi kulit kamu.

BACA JUGA:5 Jus Buah Hilangkan Flek hitam dan Bekas Jerawat Membandel, Konsumsi Rutin untuk Wajah Mulus Bening

BACA JUGA:Berikut 5 Manfaat Cuka Apel untuk Wajah Berjerawat, Efektif Memutihkan Lengkap dengan Cara Pakainya

7 Makanan Bikin Wajah Mulus Bebas Jerawat

Kandungan makanan yang dinilai baik untuk kesehatan kulit adalah vitamin E, C, B, antioksidan dan kolagen yang tinggi. Nah asupan nutrisi kulit dari makanan ini ada beragam, mulai dari olahan hingga makanan alami.

Berikut 7 makanan bikin wajah mulus bebas jerawat yang bisa kamu konsumsi untuk asupan nutrisi terbaik untuk kulit berjerawat dan bertekstur.

BACA JUGA:5 Resep Jus untuk Hilangkan Bekas Jerawat dan Memutihkan Wajah Selama Seminggu

BACA JUGA:Ternyata, Ini 4 Masker Alami yang Ampuh Basmi Jerawat Membandel dengan Cepat, Bikin Kulit Putih Bebas Noda

1. Tomat

Konsumsi tomat dapat memenuhi asupan vitamin C pada tubuh yang dapat membantu meningkatkan kadar kolagen pada kulit supaya tetap terhidrasi.

Selain itu juga mengandung antioksidan yang dapat bantu menjaga tubuh dan kulit dari radikal bebas yang dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh dan kulit. 

BACA JUGA:3 Cara Hilangkan Jerawat dan Memutihkan Kulit dengan Jeruk Nipis Selama 1 Malam

Sumber: