Menjaga Kebugaran Tubuh, Yuk Minum 8 Kombinasi Jus Sehat yang Menyegarkan

BACA JUGA:Pola Hidup Sehat Jauh dari Penyakit, Yuk Biasakan Minum 8 Jus Buah Mix yang Menyehatkan! 

3. Kombinasi Pepaya, Lemon dan Nanas

Selanjutnya kombinasi jus sehat yang menyegarkan diantaranya pepaya, lemon dan nanas. Campuran jus ini sangat disarankan untuk tubuh. 

Terutama tubuh yang sedang mengalami susah buang air besar. Sehingga membuat sistem pencernaan berjalan dengan lancar. 

Secara alami akan membuat perut menjadi lebih lancar. Cocok untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan sistem pencernaan. 

4. Ide Jus Pepaya dan Mangga

Kandungan seng, beta karoten, vitamin E, serat dan zat besi. Minuman jus buah ini dipandang bisa menghilangkan parasit di dalam tubuh.

Mampu untuk melancarkan sirkulasi di dalam tubuh. Tapi ketika kamu ingin membuatnya jangan sampai menambahkan gula karena akan mengurangi gizi. Bisa saja malah bikin diabetes. 

BACA JUGA:Jangan Asal Campur, Inilah 7 Kombinasi Jus Buah yang Malah Mengacaukan Vitamin dan Berdampak Buruk bagi Tubuh

BACA JUGA:Berikut 8 Jus Buah Penghilang Bau Mulut yang Efektif Hilangkan Secara Alami dan Sehat

6. Ide Jus Apel dan Pir

Selanjutnya ide jus buah yang bisa dibuat yaitu apel dan pir. Campuran ini memberikan rasa yang enak dan lezet bergizi.

Sangat disarankan untuk konsumsi jus buah ini karena sangat menyegarkan. Kamu bisa potong keci untuk mendapakan asupan nutrisi. 

Salah satu kombinasi jus sehat yang menyegarkan. Membuat tubuh tetap sehat dan bugar sepanjang hari.

7. Kombinasi Jus Apel Hijau dan Lemon

Sumber: