8 Khasiat Minuman Jus Wortel dan Timun untuk Cegah Mata Katarak dan Tulang Linu Lansia

Jadi bisa melindungi kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit-sakitan. Antioksidan yang terbuat dari nutrisi wortel ampuh menangani segala macam radikal bebas. 

4. Bantu Cegah Mata Katarak

Vitamin A bisa menyehatkan mata. Kandungan vitamin A ini terbuat dari pengolahan beta karoten yang ada di dalam tubuh.

Bantu menyehatkan mata agar tidak mata tidak katarak. Sebab wortel ini ampuh untuk mencegah degenderasi makula.

5. Bantu Cegah Sakit Diabetes

Khasiat minuman jus wortel dan timun ternyata bisa juga untuk mencegah naiknya gula darah di dalam tubuh. Bagus untuk mencegah gula datah agar tidak naik. 

Timun sendiri mengandung gula yang rendah. Jadi aman bila dikonsumsi oleh lansia. Timun bisa digunakan untuk mencegah lonjakan gula dalam darah.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 8 Manfaat Buah Apel untuk Ibu Hamil, Dapat Mengatasi Permasalahan selama Kehamilan

6. Bantu Kuatkan Tulang Lansia

Perlu diketahui bahwa vitamin K bisa mencegah tulang linu. Agar tidak terjadi pengapuran pada tulang.

Kombinasi jus timun dan wortel juga mengandung kalsium. Kalsium ampuh untuk menguatkan tulang pada lansia. 

7. Bantu Cegah Kanker

Selanjutnya kandungan Cucurbitacin (CuB) ini bisa melindungi tubuh dari kanker. Senyawa ini bisa membunuh potensi kanker.

Senyawa CuB ini bisa membantu menghentikan pertumbuhan kanker yang sering terjadi pada lansia. Misalnya saja kanker hati, kanker payudara, paru-paru dan kanker prostat.

Sumber: