Lebih Baik Hindari, 6 Jenis Makanan Pemicu Asam Lambung yang Bikin Sakit Perut

BACA JUGA:Bagus untuk Penderita Kolesterol, 7 Daftar Susu Rendah Lemak untuk Lansia yang Kaya Vitamin D

3. Apel Hijau

Selanjutnya apel hijau juga termasuk makanan pemicu asam lambung. Sebab mengandung asam yang tinggi.

Bila dikonsumsi secara berlebihan maka akan terjadi sakit perut. Apalagi kalau dimakan ketika perut lagi kosong. 

4. Nanas

Buah nanas juga tidak disarankan sebagai pengganti sarapan di pagi hari. Sebab mengandung asam yang cukup tinggi.

Jika masih bandel untuk mencobanya, maka siap-siap saja perut sakit. Usahakan untuk tidak mengonsumsinya apalagi jika perut sedang kosong karena bisa memicu naiknya asam lambung.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Manfaat Jus Wortel untuk Ibu Hamil Mulai Dari Meningkatkan ASI Hingga Daya Tahan Tubuh

BACA JUGA:Cegah Bayi Lahir Prematur! Inilah 6 Manfaat Jus Timun untuk Kesehatan Ibu Hamil yang Wajib Bunda Ketahui

5. Lemon

Selanjutnya lemon juga mengandung asam yang tinggi. Sehingga lemon ini termasuk makanan pemicu asam lambung. 

Hindari konsumsi buah lemon ini ketika perut sedang kosong. Sebab kandungan asam buah lemon ini bisa membuat perut terasa panas. 

Perut yang terasa panas ini menandakan kalau lambung bereaksi dengan cepat. Bila berlebihan maka akan mengakibatkan sakit perut karena asam lambung naik.

6. Tomat

Terakhir buah tomat bisa memicu asam lambung. Bagi penderita GERD tidak disarankan untuk konsumsi buah tomat.

Sumber: