Lebih Baik Hindari, 6 Jenis Makanan Pemicu Asam Lambung yang Bikin Sakit Perut

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Jenis makanan pemicu asam lambung selain bisa merusak enamel gigi, juga bisa bikin sakit perut. Sebab bisa memicu naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Maka dari itu lebih baik dihindari daripada mengonsumsinya. Agar terhindar dari sakit perut yang diakibatkan naiknya asam lambung.

Keluhan sakit perut akibat makanan pemicu asam lambung ini akan muncul. Bahkan bisa memperburuk kondisi tenggorokan.

BACA JUGA:Berikut 10 Jus untuk Penderita Asam Lambung Ketika Sakit Perut Kumat Tak Tertahankan

BACA JUGA:Cegah Asam Lambung Naik, Jus untuk Maag yang Sering Dialami oleh Orang Tua Usia 40-an Tahun

Berikut buah-buahan yang bisa memunculkan penyakit asam lambung naik, sehingga lebih baik dihindari.

1. Cabai

Makanan yang sebaikya dihindari oleh para penderita GERD adalah cabai. Zat capsaicin ini memiliki risiko iritasi pada dinding lambung.

Maka jangan sampai konsumsi cabai berlebihan bila tidak mau merasakan sakit perut. Sebab bisa memperparah penyakit GERD. 

2. Cokelat

Walau sekilas tidak menunjukkan masalah pada kesehatan, tapi perlu kamu ketahui cokelat bisa memicu asam lambung. Cokelat merupakan makanan pemicu asam lambung.

Untuk itu sebaiknya dihindari agar perut tidak merasakan sakit perut. Kefein yang ada di dalam cokelat bisa memicu gejala GERD.

Kandungan methylxanthine ini bisa membuat otot-otot di kerongkongan melemah. Tidak disarankan konsumsi cokelat berlebihan bagi penderita asam lambung.

BACA JUGA:Tinggi Kalsium, 8 Rekomendasi Susu Rendah Lemak untuk Diet Sehat, Dijamin Ampuh Cegah Kegemukan

Sumber: