Tanaman Herbal untuk Nyeri Otot dan Sendi Buat Lansia Usia 60 Tahun

tanaman herbal untuk nyeri otot dan sendi--Freepik.com
Lidah buaya juga termasuk tanaman herbal untuk nyeri otot dan sendi buat lansia. Sebab bisa mencegah kerusakan sel yang ada di dalam tubuh lansia tak terkecuali tulang.
Tanaman ini juga bersifat sebagai penyembuh ketika nyeri sendi pada lansia. Lansia bisa minum ramuan obat nyeri sendi dari lidah buaya.
5. Pegagan
Selanjutnya tanaman pegagan juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tulang lansia. Mampu meningkatkan produksi kolagen dan sistem daya tahan tubuh lansia.
BACA JUGA:Mudah Dibuat! Inilah 3 Resep Jus Timun untuk Ibu Hamil yang Lezat, Segar, dan Menyehatkan
6. Jahe
Tanaman seperti jahe juga bisa meningkatkan kesehatan lansia. Terutama dalam hal mengurangi rasa sakit lutut dan sendi.
Senyawa gingerol pada jahe memiliki sifat antiinflamasi. Jadi bisa berfungsi sebagai obat penyembuh rasang sendi.
7. Boswellia
Selanjutnya boswellia bisa meningkatkan kesehatan lansia. Sebab Boswellia ini sudah dipercaya bisa mengatasi permasalah radang sendi.
BACA JUGA:Daftar Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Lambung untuk Usia 40-an Tahun
BACA JUGA:Penderita GERD Wajib Tahu 5 Daftar Jus yang Tidak Boleh untuk Penderita Asam Lambung
8. Kunyit
Selanjutnya kunyit juga masuk dalam tanaman herbal yang bisa mengobati sakit sendi. Mengandung senyawa kurkumin yang bersifat antiinflamasi sehingga bisa dijadikan sebagai obat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: