Daftar Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Lambung untuk Usia 40-an Tahun

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Pantangan makanan bagi penderita asam lambung untuk orang tua usia 40-an tahun jangan disepelekan. Sebab jika dilanggar, bisa membuat sakit perut yang tak tertahankan. 

Bahkan dalam jangka panjang, bila makanan pantangan terus dikonsumsi, maka akan menyebabkan penyakit serius. Karena itulah, sebaiknya dihindari saja agar lambung tetap terjaga dengan baik.

Secara reaksi, kandungan makanan dan minuman yang jadi pantangan bisa memicu terbukanya sfingter esofagus. Asam lambung jadi mudah naik menuju kerongkongan.

BACA JUGA:Buah Naga untuk Asam Lambung, Benarkah Berbahaya untuk Penderita GERD?

BACA JUGA:Sering Sakit Perut? Inilah 7 Jus Buah untuk Asam Lambung Agar Cepat Sembuh

Nah, inilah beberapa pantangan makanan penderita asam lambung diantaranya sebagai berikut.

1. Buah Tinggi Asam

Makanan yang mengandung tinggi asam bisa menyebabkan sakit perut. Sebab bisa memicu asam lambung naik. 

Cairan asam lambung yang berlebih akhirnya membuat sakit perut. Buat penderita asam lambung hal ini harus dihidari agar tidak semakin parah.

Diantara buah-buahan yang mengandung tinggi asam adalah tomat, jeruk nipis, lemon dan nanas. Jangan sampai kohsumsi buah-buahan ini karena bisa menyebabkan sakit perut.

2. Cokelat

Makanan selanjutnya yang tak boleh dikonsumsi adalah cokelat. Makanan ini bisa memicu GERD.

Sebaiknya dihindari karena mengandung kafein dan mekicu terbukanya sfingter esofagus. Sebab makanan seperti cokelat mengandung methylxanthine.

BACA JUGA:Asam Lambung Naik? Yuk Obati dengan 4 Jus untuk Penderita Maag yang Segar dan Sehat

Sumber: