Ini 3 Manfaat Makan Pisang Kepok di Malam Hari dari Sisi Kesehatan, Mau Tahu Apa Saja?

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Kali ini kita akan bahas manfaat makan pisang kepok di malam hari yang tentunya akan menyadarkanmu betapa pentingnya makan pisang kepok.

Pisang kepok merupakan pisang yang biasa digunakan sebagai bahan dasar pisang goreng dan kolak pisang yang sangat populer saat ramadan.

Memiliki rasa yang sangat manis yang akan membuat lidah kita bergoyang saat memakannya karena pisang ini juga memiliki tekstur yang lembut.

Selain memiliki rasa yang sangat enak ternyata pisang ini memiliki banyak sekali khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Dibalik rasa manisnya ternyata manfaat makan pisang kepok di malam hari mampu untuk mencegah berbagai penyakit dari ringan hingga kronis.

Berikut ini adalah beberapa manfaat makan pisang kepok di malam hari yang disadur dari beberapa sumber terpercaya tentang kesehatan.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Makan Pisang Ambon Sebelum Tidur bagi Kesehatan, Mau Tahu? Yuk Simak Artikel Ini

BACA JUGA:Mau Tahu 4 Jenis dan Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan? Catat Ini Ya

Manfaat Makan Pisang Kepok di Malam Hari

1. Menyehatkan Pencernaan

Menjaga pencernaan agar selalu sehat merupakan suatu kewajiban karena jika pencernaan kita tidak sehat akan menimbulkan penyakit seperti diare dan sembelit.

Maka dari itu manfaat makan pisang kepok di malam hari jika ditinjau dari sisi kesehatan sangat mampu dan efektif untuk mencegah sakit perut.

Pisang yang berjenis kepok ini mengandung Kalium dan Serat yang sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan kita agar selalu prima.

2. Mencegah Hipertensi

Sumber: