Ini 3 Manfaat Makan Pisang Kepok di Malam Hari dari Sisi Kesehatan, Mau Tahu Apa Saja?

Penyakit hipertensi atau darah tinggi disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi akibat konsumsi garam berlebih dan makanan yang mengandung lemak.

Manfaat makan pisang kepok di malam hari salah satunya adalah untuk mencegah terjadinya penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Ingin Dapat Pahala Setara Tahajud dan Dosa Diampuni Hanya dengan Tidur? Kata Gus Baha Tidurlah di Waktu Ini

BACA JUGA:Wajib Dicoba! Doa Biar Hutang Cepat Lunas dan Hidup Jadi Kaya Raya dari Gus Baha, Sudah Terbukti!

Kalium yang terkandung didalam buah pisang kepok sangat mampu dan efektif untuk menurunkan kadar natrium dalam darah yang menjadi penyebab hipertensi.

3. Menurunkan Resiko Stroke

Penyakit yang cukup umum diderita oleh para lansia adalah penyakit stroke yang memiliki gejala tubuh mati sebelah atau tidak bisa digerakkan seluruhya.

Maka dari itu kita harus mencegah penyakit stroke dengan manfaat makan pisang kepok di malam hari yang tentunya mampu cegah stroke.

Manfaat untuk mencegah stroke ini bisa kamu dapatkan karena kandungan Kalium didalam setiap buah pisang kepok mampu untuk mencegah stroke.

BACA JUGA:FIM Gelar Kopdar dengan Mahasiswa Yogya, Bahas Strategi Kawal Agenda Rakyat dan Pilpres 2024 Sekali Putaran

BACA JUGA:3 Variasi Jus Pisang untuk Diet, yang Cocok Dikonsumsi Saat Sarapan Bikin Kenyang dan Ga Gampang Gemuk!

Itulah beberapa manfaat makan pisang kepok di malam hari yang mampu sehatkan pencernaan, mencegah hipertensi, dan menurunkan resiko stroke. (*)

Sumber: