Obat Tradisional Lutut Sakit Saat Ditekuk Buat Lansia Usia 50 Tahun ke Atas di Malam Hari

BACA JUGA:6 Obat Herbal untuk Jaga Kesehatan Tubuh yang Wajib Ada di Rumah

Ekstrak jahe bisa dibuat minuman yang menghangatkan tubuh. Tapi bisa juga untuk mengompres bagian sendi yang sakit.

3. Obat Tradisional Temulawak

Rempah yang bermanfaat untuk sendi sakit adalah temulawak. Sebab mengandung curcuma yang mampu menghilangkan sakit sendi.

Lansia bisa menyiapkan rempah temulawak di rumah untuk meredakan sakit sendi di malam hari. Ketika semua apotek sudah tutup.

Sari temulawak yang ada pada minuman herbal ini akan mengurangi enzim penyebab sakit sendi. Sehingga nyeri sendi bisa segera sembuh.

4. Obat Tradisional Kunyit

Kunyit merupakan bahan rempah yang sering dimasukkan ke penyedap masakan. Namun ternyata kunyit bisa menyehatkan sendi lansia.

Cukup dengan menggeprek kunyit secukupnya lalu direbus ke dalam air panas. Selanjutnya bisa langsung diminum untuk meredakan sakit sendi. 

5. Obat Tradisional Daun Sirsak

Obat tradisional lutut sakit saat ditekuk juga bisa didapat dari daun sirsak. Daun sirsak bisa untuk menjaga kesehatan sendi cukup dengan direbus mulai dari 5 sampai 10 lembar daun.

BACA JUGA:7 Jus Buah yang Ampuh Atasi Mual Karena Asam Lambung Naik agar Tidak Sakit Perut

BACA JUGA:Inilah 8 Jus yang Baik untuk Asam Lambung Plus Bikin Badan Lemas jadi Bersemangat

Jangan lupa untuk menambahkan tiga gelas air ke dalam panci. Lalu biarkan sampai airnya baru setengahnya lalu minum ketika sudah hangat.

Daun sirsak memberikan efek antiinflamasi pada sendi yang sakit. Sangat disarankan buat lansia yang sering merasakan sakit di area persendian.

Sumber: