Ini Dia 6 Minuman Sehat Bantu Redakan Nyeri Sendi yang Sering Dialami Orang Tua

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Obat herbal seperti rempah dan daun bisa dijadikan sebagai minuman sehat bantu redakan nyeri sendi lutut. Karena bisa meredakan peradangan pada persendian.

Sendi yang meradang sering mengakibatkan nyeri pada lutut. Sehingga perlu obat yang aman untuk meredakan sakitnya. 

Secara empiris, ramuan seperti kunyit, beras kencur, temulawak, jahe, daun salam, dan daun sirsak bisa meredakan peradangan.

BACA JUGA:Manfaat Minuman Herbal Buat Orang Tua yang Memasuki Usia 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:6 Resep Minuman Herbal untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Alami dan Bergizi

Apa saja minuman sehat bantu redakan nyeri sendi lutut? Mari kita simak pembahasannya berikut ini agar sendi yang sakit bisa reda.

1. Minuman Jahe

Salah satu minuman sehat dan bisa untuk meredakan nyeri sendi adalah jahe. Kandungan minuman jahe ini bersifat sebagai penyembuh. 

Cocok untuk tubuh lansia yang sedang merrasakan sendi terasa sakit. Orang tua disarankan mengonsumsi minuman jahe untuk menurunkan rasa sakit sendi.

Selain itu, jahe juga bisa dimanfaatkan untuk mengompres sendi yang sakit. Cara ini cukup efektif untuk menghilangkan rasa sakit sendi yang kaku.

2. Minuman Sari Temulawak

Minuman sehat bantu redakan nyeri sendi lutut bisa dibuat dari sari temulawak. Pertama-tama temulawak digeprek sebelum dimasukkan ke dalam panci.

BACA JUGA:Bikin Tubuh Selalu Kuat! Ini Dia Minuman Herbal untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

BACA JUGA:Jarang yang Tahu, 7 Manfaat Minuman Herbal untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: