6 Makanan yang Bisa untuk Obat Herbal Asam Urat Pencegah Nyeri Sendi Lutut Kaku Sulit Ditekuk

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Obat herbal asam urat pencegah nyeri sendi lutut kaku sulit ditekuk bisa diatasi dengan makanan. Ada beragam jenis makanan sehat untuk nyeri sendi. 

Pemicu asam urat tinggi di dalam tubuh karena naiknya purin di dalam tubuh. Purin inilah yang kemudian meningkatkan kadar asam urat.

Untuk mencegah agar nyeri sendi, kamu bisa konsumsi makanan sehat yang rendah purin. Lebih bagus lagi kalau makanan tersebut mengandung vitamin C.

BACA JUGA:Emping Tinggi Purin, Tak Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat

BACA JUGA:Inilah 10 Rekomendasi Pengobatan Alami Asam Urat yang Aman dan Efektif

Kandungan vitamin C inilah yang kemudian dapat menurunkan kadar asam urat. Apa saja makanan yang bisa untuk obat herbal asam urat sebagai berikut.

1. Jeruk Manis

Buah jeruk manis ini bagus untuk menjaga kesehatan tubuh yaitu nyeri sendi lutut kaku. Sebab jeruk manis ini sehat untuk nyeri sendi.

Kandungan vitamin C di dalam jeruk manis ini mampu mencegah naiknya asam urat. Sehingga membuat sendi dalam kondisi sehat dan tidak radang.

BACA JUGA:Ini Dia Rebusan Daun untuk Sakit Sendi Akibat Asam Urat pada Orang Tua 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Inilah 10 Rekomendasi Pengobatan Alami Asam Urat yang Aman dan Efektif

Sistem kerjanya nanti purin yang ada di dalam tubuh menurun kadarnya. Nyeri sendi pun hilang dalam sekejap.

2. Pisang Kepok

Pisang kepok merupakan makanan yang dapat menjaga kesehatan sendi. Sebab pisang kepok ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi.

Sumber: