Ini Dia 6 Manfaat Minum Rebusan Daun Pandan dan Jahe Sebelum Tidur yang Wajib Kalian Ketahui!

Apakah kalian sering mengalami sakit kepala pada malam hari ataupun pagi hari setelah bangun tidur. Bagi kalian yang mengalami permasalahan tersebut, kalian bisa nih memgonsumsi minuman ini.

Hal ini dikarenakan, rebusan daun pandan dan jahe yang aromatik dapat digunakan sebagai aroma terapi alami untuk menenangkan dan meredakan sakit kepala.

3. Mengatasi Kembung

Tidak hanya mengatasi sakit kepala, air rebusan daun pandan dan jahe juga dapat mengatasi kembung.

Hal ini dikarenakan, minuman hangat ini bekerja secara aktif dalam mengatasi penumpukan gas di lambung yang mana menjadi pemicu perut kembung.

BACA JUGA:Hati-hati, 7 Sayuran ini Biang Kerok Asam Urat Tinggi dan Tinggi Purin, Segera Jauhi Sebelum Bahaya

BACA JUGA:5 Makanan yang Ampuh Menurunkan Kadar Asam Urat, Ajaib Turunkan Asam Urat Dengan Cepat

4.Menyehatkan Darah dalam Tubuh

Dalam buku Jus Detoks menyatakan bahwa dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan dan jahe tidak hanya bisa menghangatkan tubuh, melainkan juga bisa membantu tubuh seseorang dalam membersihkan dan menyeharkan darah dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan, air rebusan daun pandan dan jahe ini mengandung asam salsilat yang mana memiliki aifat antikoagulan yang mana terkenl sebagai obat alami dalam mengencerkan darah dalam tubuh.

5. Mengobati Mual dan Muntah

Menurut Rika Rachmawati dan Salimar dalam buku Hidangan Sehat Ibu Hamil, mengonsumsi air jahe hangat sebelum tidur bisa mengatasi muntah dan mual.

Manfaat ini sangat cocok bagi ibu hamil trimester pertamma yang sering mengalami mual dan muntah.

BACA JUGA:6 Daftar Makanan yang Mengandung Purin Tinggi, Tidak Baik untuk Penderita Asam Urat

BACA JUGA:Ini Dia 2 Jenis Purin dalam Tubuh yang Wajib Diketahui Penderita Asam Urat

Sumber: