3 Rebusan Alami Cegah Perut Buncit, Salah Satunya Terbuat dari Bunga Telang, Bunga yang Kaya akan Manfaat

RADARPEKALONGAN - Mengonsumsi rebusan alami cegah perut buncit, tidak perlu membutuhkan bahan-bahan yang mahal lho, kamu cukup sedikan bahan yang ada di sekitar rumahmu saja. 

Selama ini perut buncit memang kerap kali menjadi permasalahan untuk beberapa orang, dan untuk menghilangkannya butuh melakukan olahraga yang cukup rutin, dan hal ini yang membuat seseorang merasa malas. 

Untuk mengecilkan perut buncit ini perlu dilakukan beberapa hal yang diantaranya juga dengan memperhatikan makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. 

Ini tidak terkecuali dengan minuman rebusan alami yang terbuat dari bahan-bahan seperti rempah dan tanaman alami lainnya. 

BACA JUGA:Tak Hanya Bagus untuk Kecantikan, Tapi juga untuk Diet, Begini Cara Mengonsumsi Bunga Telang untuk Diet

BACA JUGA:Diet Rendah Purin, Inilah 6 Makanan Mencegah Asam Urat untuk Orang Tua

Apa saja kira-kira minuman yang baik dikonsumsi untuk menangani serat mencegah munculnya perut buncit ini, maka simak pembahasannya sampai selesai ya. 

Rebusan Alami Cegah Perut Buncit 

1. Air rebusan jahe dan lemon 

Rebusan pertama yang bisa kamu konsumsi adalah air jahe dan lemon. Perpaduan dua bahan ini cukup efektif untuk menurunkan berat badan. 

Kandungan shogaol dan zingerone yang ada pada jahe mampu membantu meningkatkan metabolisme yang akan terjadi pembakaran sejumlah lemak di dalam tubuh, termasuk yang terdapat pada area perut yang menyebabkan perut menjadi buncit. 

Sementara kandungan pada lemon yang adalah vitamin C dan asam sitrat yang ada di dalamnya ini juga dapat mengurangi jumlah lemak yang ada di dalam tubuh. Nah pembakaran sejumlah lemak ini juga akan mempengaruhi proses penurunan berat badan. 

BACA JUGA:Ini Menu Diet Praktis yang Bikin Nagih! Manfaat dari Smoothie Strawberry Melangsingkan Tubuh Tanpa Tersiksa

BACA JUGA:Inilah Infused Water untuk Diet yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Ya Kali Nggak Cobain?

Sumber: