Tak Hanya Bagus untuk Kecantikan, Tapi juga untuk Diet, Begini Cara Mengonsumsi Bunga Telang untuk Diet

RADARPEKALONGAN - Cari tahu yuk cara mengonsumsi bunga telang untuk diet, yang selama ini cukup terkenal dalam menjaga kesehatan dan juga kecantikan. 

Bunga telang atau yang memiliki nama latin Clitoria ternatea ini adalah bunga yang berasal dan banyak dijumpai di Indonesia. 

Nah belakangan ini bunga telang cukup populer untuk digunakan sebagai bahan yang baik dalam menjaga kesehatan dan dipercaya bagus juga untuk merawat kecantikan. 

Namun tidak hanya itu saja, ternyata bunga telang juga bagus untuk membantu menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:Inilah Infused Water untuk Diet yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Ya Kali Nggak Cobain?

BACA JUGA:Begini Cara Mudah Melakukan Diet Rendah Purin, Pola Makan Sehat Rendah Kalori yang Bisa Atasi Asam Urat!

Begini manfaat lebih lanjutnya, kita akan simak terlebih dahulu sebelum beralih ke cara mengonsumsi bunga telang untuk diet. 

Manfaat Bunga Telang 

1. Menurunkan berat badan 

Manfaat pertama yaitu untuk membantu menurunkan berat badan, hal ini berkat adanya kandungan ternatin yang ada di dalam bunga yang satu ini. 

Senyawa ternatin ini mampu memperlambat dan bahkan menghentikan terjadinya pembentukan sel-sel lemak yang ada di dalam tubuh. 

Selain itu, di dalam bunga telang ini juga terdapat kandungan katekin yang dapat membantu proses pembakaran lemak perut yang juga akan mempengaruhi proses penurunan berat badan. 

BACA JUGA:Ini Menu Diet Praktis yang Bikin Nagih! Manfaat dari Smoothie Strawberry Melangsingkan Tubuh Tanpa Tersiksa

BACA JUGA:Sudah Kenal Sama 6 Jenis Beri Ini Belum? Manfaatnya Bagus untuk Menunjang Program Diet Lho!

Sumber: