Terlalu Banyak Makan Jeroan Tinggi Purin? Yuk Atasi Asam Urat Tinggi dengan 5 Minuman ini

Makan jeroan yang terlalu banyak bisa mengakibatkan sisa zat purin tinggi. Buah jeruk yang kaya vitamin C ini bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ini Dia 7 Buah-Buahan Segar yang Baik untuk Penyakit Jantung dan Aman Dikonsumsi Lansia Usia 60 Tahun ke Atas!

BACA JUGA:Inilah 7 Buah yang Sehat untuk Jantung Lansia Usia 65 Tahun ke Atas! Yuk Konsumsi Mulai dari Sekarang

Namun sebaiknya buat kamu yang gemar makan jeroan harus mulai dikurangi jumlahnya. Karena bisa menyebabkan sakit asam urat.

3. Infused Water Timun dan Mint

Minuman yang cukup ampuh atasi asam urat adalah infused water timun dan mint. Sebab di dalamnya mengandung vitamin C yang tinggi.

Kandungan vitamin C bisa meluruhkan zat purin yang tersisa pada tubuh.

Oleh karena itu bila tubuh terlalu banyak makan kandungan purin akan mengakibatkan asam urat tinggi.

4. Minuman Jus Buah Ceri 

Ternyata minuman jus buah ceri ampuh untuk turunkan kadar asam urat. Caranya dengan merangsang pengeluaran urine.

Nah, ketika tubuh mengeluarkan urine, asam urat akan terbuang secara otomatis. Sehingga tidak menimbulkan kadar asam urat yang berlebih.

BACA JUGA:Layak Dicoba, 5 Buah yang Mengandung Kalium Ampuh Atasi Sakit Lambung

BACA JUGA:Ini 2 Manfaat Buah Alpukat dan Madu Menurut dr. Zaidul Akbar, Mau Tahu Apa Saja?

Orang tua bisa minum jus buah ceri untuk mendapatkan khasiat vitamin C pada buah ceri. 

Minuman ini cukup ampuh atasi asam urat tinggi akibat konsumsi jeroan. Bagus untuk kadar asam urat terlalu tinggi.

Sumber: