Kristal Asam Urat Langsung Terbuang, Yuk Minum 6 Jus Buah Kaya Vitamin C ini

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Para orang tua maupun yang sering mengalami penyakit asam urat harus memahami bahwa buah kaya vitamin C bisa bikin kristal asam urat langsung terbuang dari tubuh.

Kadar asam urat yang normal pada tubuh diantara 3,4 sampai 7,0 mg/dL. Kalau lebih dari itu akan mengakibatkan nyeri pada bagian persendian.

Kadar asam urat yang berlebih karena tingginya zat purin, perlu dibuang dari tubuh. Maka butuh minuman yang merangsang pembuangan asam urat dalam tubuh.

BACA JUGA:Inilah 5 Bahan Ramuan Alami untuk Asam Urat, Ampuh Hilangkan Asam Urat Dengan Cepat dan Efektif

BACA JUGA:5 Makanan Tinggi Purin yang Terbuat dari Tepung-tepungan dan Gula Tinggi, Penderita Asam Urat Wajib Hindari

Apa saja minuman jus buah kaya vitamin C yang bisa bikin kristal asam urat langsung terbuang dari tubuh? Berikut daftarnya.

1. Minuman Jus Buah Ceri 

Ternyata minuman jus buah ceri ampuh untuk turunkan kadar asam urat. Caranya dengan merangsang pengeluaran urine.

Nah, ketika tubuh mengeluarkan urine, asam urat akan terbuang secara otomatis. Sehingga tidak menimbulkan kadar asam urat yang berlebih. 

Orang tua bisa minum jus buah ceri untuk mendapatkan khasiat vitamin C pada buah ceri. 

2. Minuman Jus Buah Stroberi

Minuman yang bisa bikin kristal asam urat langsung terbuang dari tubuh adalah jus buah stroberi.

Walau rasanya asam, tapi khasiatnya bagi tubuh ampuh membuang limbah purin pada tubuh. Kandungan vitamin C pada buah stroberi bisa cegah kadar asam urat tinggi.

BACA JUGA:Daftar 4 Rebusan Daun yang Efektif Mengobati Muntaber, Dijamin Aman Dikonsumsi oleh Semua Kalangan Usia!

Sumber: