Atasi Sakit Asam Lambung dengan Cepat, Yuk Sarapan Buah Pencegah Sakit Perut untuk Usia 30-an Tahun

Tak hanya itu saja, buah pir juga mengandung kalium yang cukup tinggi. Bagus untuk menjaga kesehatan lambung di usia 30-an tahun.

Salah satu buah yang termasuk dalam pencegah asam lambung naik. Cocok untuk penderita asam lambung yang sudah kronis.

6. Alpukat

Terakhir buah alpukat bagus untuk menjaga keseahatan lambung. Sebab di dalam buah alpukat sendiri mengandung lemak baik.

Lemak baik ini bisa melapisi dinding lambung dengan minyak yang terkandung di dalam dinding lambung. Cocok buat mencegah asam lambung kambuh.

Disarankan untuk konsumsi buah alpukat karena bisa cegah naiknya asam lambung. Terutama saat pagi hari yang sering lupa sarapa ketika sibuk-sibuknya.

BACA JUGA:Awas Jangan Berlebihan! Inilah 4 Jenis Buah-buahan yang Bikin Sakit Jantung pada Orang Tua

BACA JUGA:Bisa Memperburuk Kesehatan, Ini Dia 4 Jenis Buah yang Wajib Dibatasi bagi Para Penderita Sakit Jantung

Itulah beberapa buah untuk atasi sakit asam lambung dengan cepat. Cocok untuk dimanfaatkan sarapan di pagi hari. (*)

Sumber: