Atasi Sakit Asam Lambung dengan Cepat, Yuk Sarapan Buah Pencegah Sakit Perut untuk Usia 30-an Tahun

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

BACA JUGA:7 Daun yang Bisa Diseduh untuk Mengendalikan Kadar Asam Urat agar Nyeri Sendi Segera Hilang

Sebab buah pisang mengandung asam yang terlalu tinggi. Sehingga bisa meningkatkan sakit asam lambung yang makin parah.

3. Buah Semangka

Semangka ternyata bisa atasi sakit asam lambung dengan cepat. Ada dua faktor mengapa buah semangka bisa meringankan sakit lambung.

Pertama daging buah semangka ini mengandung kalium tinggi. Sehingga bisa menurunkan pH asam yang tinggi di dalam lambung.

Sangat disarankan konsumsi semangka sebab mengandung kalium yang tinggi. Selain itu, ada kandungan air yang bisa mengencerkan asam lambung.

4. Buah Pepaya

Buah pepaya bagus untuk dikonsumsi pleh penderita asam lambung. Sebab ampuh untuk atasi sakit asam lambung dengan cepat. 

Cocok buat penderita asam lambung di usia 30-an tahun. Konsumsi buah pepaya akan menetralkan kondisi lambung.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 7 Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Mengatasi Badan Lemas dan Ngantuk saat Bekerja

BACA JUGA:Badan Lemas dan Lelah? 5 Vitamin dan Mineral yang Paling Baik untuk Meningkatkan Energi Aman untuk Semua Umur

Belum lagi kandungan vitamin A yang terkandung di dalam buah pepaya ini cukup tinggi. Sangat disarankan buat penderita asam lambung.

5. Buah Pir

Buah pir termasuk buah yang bisa untuk atasi sakit asam lambung dengan cepat. Sebab kandungan airnya cukup tinggi seperti semangka.

Sumber: