5 Jus Diet Ampuh Rontokkan Lemak untuk 50-an Ke Atas, Bikin Tubuh Tampak Segar dan Bugar

RADARPEKALONGAN - Sepertinya jus diet ampuh rontokkan lemak untuk 50-an ke atas berikut ini bisa mulai dikonsumsi secara rutin nih. 

Usia 50-an memang rawan mengalami kenaikan berat badan, apalagi jika aktivitas yang dilakukan sehari-hari mungkin sudah tidak sebanyak usia-usia di bawahnya lagi. 

Namun sepertinya, berapapun usianya menjaga penampilan cukuplah penting. Oleh karena itu meski sudah mencapai 50-an, tetapi juga perlu melakukan diet. 

Diet yang dimaksudkan adalah cukup dengan menjaga pola makan yang baik, yaitu dengan cara menjaga makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. 

Pastinya pilih makanan dan minuman yang sehat dan terbuat dari bahan-bahan yang alami, seperti misalnya jus-jusan. 

BACA JUGA:Inilah 6 Jamu Tradisional yang Bikin Badan Singset, Sekali Minum Berasa Dietnya

BACA JUGA:5 Menu Jus Diet Berikut Ini Tidak Hanya Menurunkan Berat Badan, Tapi Juga Bantu Turunkan Kadar Gula Darah

Jus buah dan sayur tentu sangat baik dalam membantu menurunkan dan mengontrol berat badan, namun pastikan untuk tidak menambahkan penggunaan gula. 

Nah kira-kira jus apa saja yang baik untuk dikonsumsi, simak rekomendasinya berikut ini. 

Jus Diet Ampuh Rontokkan Lemak

1. Jus nanas 

Jus diet pertama yang baik untuk dikonsumsi adalah jus nanas. Jus nanas ini dipercaya sangat bagus untuk membantu mengurangi sejumlah lemak di dalam tubuh. 

Hal ini dipengaruhi oleh adanya kandungan bromelin pada nanas yang mampu mendapatkan massa tubuh tanpa adanya tambahan lemak. 

Selain itu kandungan seratnya juga bagus untuk melancarkan pencernaan dan memberikan rasa kenyang dalam waktu yabg cukup lama. 

Sumber: