Sering Emosi? Ini Dia 3 Tips Menahan Emosi yang Benar Menurut Buya Yahya

RADARPAKALONGAN.DISWAY.ID - Kalian sering emosi dan tidak dapat dikendalikan? Bisa kalian coba 3 tips menahan emosi yang banar tanpa adanya rasa amarah lainnya, menurut Buya Yahya. 

Pada kajian Buya Yahya kali ini yang terdapat pada vidio akun Al-Bahjah TV, beliau membahas mengenai emosi yang bisa kita atur tanpa adanya amarah yang menjadi-jadi. 

Nah, kali ini ada seorang pendengar atau pengunjung kajian yang sangat istimewa, pengunjung ini ingin sekali bertanya kepada Buya. 

"Bagimana cara menahan sabar atau rasa amarah Buya?," ucap salah seorang pengunjung yang ingin sekali bertanya padanya Buya Yahya pada kajian saat itu juga.

Lalu Buya berkata, "hilangkan marah, nanti muncul sifat sabar," ucapnya pada seorang penanya dan semua orang yang berada dipengajian beliau. 

Buya memberikian nasehat bahwa rasa emosi, rasa marah yang berlebihan dapat kita redakan dengan cara menghilangkan semua amarah, dan tetap terus mengingat nikmat Allah atas emosi yang diberikan, apakah ada tujuan dari datangkan rasa amarah ini. 

"Kata Imam Ghazali kalau kamu merah, coba lihat cermin, matamu merah, mukamu tambah jelek," ucap Buya menjelasana sifat yang dimunculkan jika kita meluapkan amarah. 

BACA JUGA : Mencari Solusi dengan Buya Yahya untuk Memperbaiki Usaha Dalam Mencari Rezeki , Apakah Bisa Terselesaikan?

BACA JUGA :Buya Yahya Bongkar Kunci Sukses Menghadapi Ujian saat Berbisnis, Apa Saja yang Dilakukan?

"Marah kalau tidak pada tempatnya itu bodoh!," ujar Buya, mengapa emosi jika pada tempatnya terlihat sangat bodoh? Karena emosi yang dikeluarkan tidak akan ada habisnya. 

Jika meluapkan emosi pada tempat yang salah, maka yang akan terjadi bukan emosi itu akan reda dengan cepat, namun malah terkadang bertambahnya rasa amarah yang menjadi-jadi. 

Baik itu karena orang disekitar, atau bahkan kamu tersulut emosi yang berlebihan pada orang lain. Itu malah akan membuatmu terlihat bodoh dan tidak memiliki etika jika meluapkan rasa amarah yang salah. 

Jika memang kita diolok-olok, dicaci maki, dibentak, diejek, jangan sampai kalian tersulut emosi yang berlebih kepada semua orang yang berada disekitarmu. 

Karena itu menjadi suatu godaan yang sangat berat untuk kalian, dalam meredakan rasa amarah yang berlebihan. Yang tadinya godaan itu bisa kalian selesaikan dengan baik-baik, malah akan berakibat fatal jika dilakukan. 

Sumber: https://www.youtube.com/watch?v=mjq_2-bnm74