Cocok Jadi Variasi Menu Diet, Berikut Daftar 6 Jus Sayur yang Membantu Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat

5. Jus Seledri

Seledri memiliki kandungan air dan serat yang tinggi, sehingga selain dapat menurunkan berat badan juga dapat melancarkan sistem pencernaan. 

Kandungan kalori pada seledri sangatlah rendah sehingga dapat mengontrol asupan kalori berlebih yang akan masuk ke dalam tubuh.

Itu tadi beberapa daftar jus sayuran yang akan membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Cobalah untuk ruting mengonsumsi kandungan buah dan sayur secara rutin dan rasakan khasiatnya dalam menunjan program diet. (*)

Sumber: