Malas Diet Tapi Ingin Langsing? Awali Langkah Ini Agar Badan Tidak Gemuk, Dewi Hughes Sudah Menerapkan Loh

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Awali langkah ini agar badan tidak gemuk. Dijamin bisa menggerakan Anda yang malas untuk menurunkan berat badan. Bagaimana caranya? Berikut ulasanya.

Banyak orang yang memiliki berat badan yang gemuk, baik itu perempuan ataupun laki-laki, baik itu orang muda atau tua. Meskipun demikian, banyak juga orang gemuk yang memiliki kebahagiaanya sendiri. 

Apakah dari Anda ada yang nyaman memiliki berat badan yang gemuk? Mungkin ada sebagian orang yang nyaman dengan memiliki berat badan yang gemuk. Pasalnya tidak ada masalah.

Tidak ada masalah karena ada beberapa hal yang masih bisa diteruma, yakni bisa menikmati segala macam makanan, masih tetap merasakan kebahagian dan masih bisa melakukan berbagai aktivitas tanpa mengalami keluhan. 

BACA JUGA:Sudah Masuk Kategori Obesitas? Begini Tips Diet yang Efektif bagi Penderita Obesitas Melangsingkan Tubuh

BACA JUGA:Begini Cara Diet Artis Korea yang Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu, Mau Coba? Ini Caranya

Namun apakah benar itu sebuah kebahagian yang Anda cari dan Anda inginkan? Apakah seperti itukah definisi kebahagiaan? Apakah Anda tidak mengalami pembullyan? 

Terkadang orang yang memiliki badan yang gemuk justru malas untuk menurunkan berat badanya. Hal ini karena mereka mengira bahwa sudah mendapatkan apa yang mereka inginkan dan tidak teropsesi lagi dengan kondisi yang lain. Intinya adalah merasa nyaman di zona nyaman.

Apakah kondisi ini baik? Pastinya ada 2 sisi yang harus dilihat. Sebab kondisi satu orang dengan yang lainya sangat berbeda-beda. 

Awali Langkah Ini Agar Badan Tidak Gemuk

Dewi Hughes memang menjadi salah satu orang yang memiliki berat badan diatas kondisi normal. Sebab dia memiliki berat badan 150 kg. Namun dia berhasil merubah pola diet dengan mengubah pola pikirnya terlebih dahulu. 

Pola pikir untuk diet tidak hanya berkaitan dengan jenis makanan apa yang dimakan dan olahraga apa yang cocok untuk digunakan untuk menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:Begini Cara Diet Artis Korea yang Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam Seminggu, Mau Coba? Ini Caranya

BACA JUGA:Jangan Sampai Telat Makan! Begini Pola dan Jadwal Makan untuk Diet yang Aman Bagi Penderita Asam Lambung

Sumber: