Inilah Cara Cek Ginjal Sendiri Lewat 8 Jenis Warna Urine untuk Lansia 50 Tahun

Bila air urine berwarna kuning gelap, maka telah terjadi kekurangan cairan pada tubuh. Sehingga pengolahan saringan organ ginjal terganggu.

Lansia perlu minum yang cukup su[paya warna urine berubah jadi normal lagi. Cukupi air putih setiap harinya.

6. Air Urine Warna Orange

Warna urine orange menandakan kalau tubuh sedang mengalami dehidrasi. Sebab warna urine orange ini termasuk yang tidak normal.

Maka dari itu perlu mengurangi konsumsi air putih yang cukup. Serta mengurangi makanan dan obat-obatan tertentu yang bisa memicu kerusakan pada ginjal dan hati.

7. Air Urine Bening atau Transparan

Warna yang satu ini bisa masuk dalam cara cek ginjal sendiri untuk lansia. Warna urine yang bening ini menandakan kalau tubuh kebanayakan cairan.

Artinya tubuh terlalu banyak menhonsumsi banyak cairan. Untuk itu lebih dasarankan untuk konsumsi air urine sesuai yang disarankan saja.

8. Kuning Pucat atau Tua

Kuning pucat atau tua merupakan kondisi yang terbaik. Sebab air kening berwarna normal seperti yang seharusnya. 

Hal ini karena tubuh cukup cairannnya. Lansia usia 50 tahun bisa memertahankan kondisi terbaiknya ini. Agar ginjal tetap dalam kondisi yang sehat.

BACA JUGA:Buah untuk Penderita Asam Lambung yang Aman Dikonsumsi Tanpa Takut Asam Lambung , Cek Disini

BACA JUGA:Inilah Makanan yang Harus Dihindari Agar Maag Tidak Kambuh Lagi, Wajib Dihindari agar Lambung Sehat Selalu

Itulah beberapa Cara cek ginjal sendiri lewat 8 jenis warna urine untuk lansia usia 50 tahun. Usia yang mulai muncul kerusakan-kerusakan yang terjadi karena beberapa faktor. (*)

Sumber: