Biar Ngga Jadi Orang Tua yang Baperan, Simak Tips agar Tidak Mudah Baper ala dr Aisah Dahlan Berikut Ini!

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Saat menjadi orang tua yang mudah marah, sedih, kesal mungkin karena masih jadi orang tua yang baperan. Nah, agar tidak mudah baper dalam mendidik anak ada berberapa tips yang bisa Anda ikuti.

Akhir-akhir ini kata baper sering kita dengar. Lalu sebenarnya apa si arti dari baper yang kerapa digunakan oleh anak muda ini?

Baper merupakan singkatan dari bawa perasaan. Baper sendiri berkaitan dengan emosi kita.

Dijelaskan oleh dr Aisah Dahlan, saat sedang baper berarti emosi kita sedang turun. Maka dari itu sering disebut baper saat ada perasaan sedang tidak enak.

BACA JUGA:Ingin Sukses Menjadi Orang Tua? Ini Beberapa Tips Parenting dr Aisah Dahlan untuk Mewujudkannya

BACA JUGA:Tips Parenting dr Aisah Dahlan Mengatasi Masalah dengan Cepat, Solusi Orang Tua Menyelesaikan Masalah Anak

Sebagai orang tua wajar jika kadang muncul perasaan tidak enak, atau terpancing emosinya saat ada sesuatu hal yang tidak menyenangkan.

Namun perlu dipelajari dan dibiasakan bagaimana cara agar baper ini tidal keseringan muncul akibat tidak dapat mengontrol emosi sendiri.

Maka untuk menghindari gampang baper saat jadi orang tua, dr Aisah Dahlan memberikan tips untuk para orang tua.

Tips Jadi Orang Tua yang Tidak Mudah Baper

Di awal dr Aisah Dahlan menjelaskan bahwa emosi dapat memengaruhi thingking, feeling, dan acting, atau berpengaruh pada pikiran, perasaan, dan perilaku kita.

Jadi saat ditanya bagaimana agar tidak baperan, dr Aisah menjawab,

"Dulu saya mempelajari tentang emosi, dengan menghafalkan tangga emosi. Minimal saya hafalkan yang paling bawah itu adalah nafsu lawwamah, di tengah ada nafsu amarah, dan yang bagus adalah nafsu muthmainnah."

Misal saat sedang marah sama anak, maka ada di tangga nafsu amarah yang berada ditengah, dan bisa dibayangkan letak posisi emosi saat ini.

Sumber: