6 Sayuran untuk Lansia Penderita Asam Urat yang Ampuh Sembuhkan Nyeri Sendi Tanpa Obat

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Pemilihan sayuran untuk lansia penderita asam urat sangat penting sekali agar tak perlu konsumsi obat nyeri, karena mengandung asupan yang bisa hilangkan asam urat.

Buat lansia penderita asam urat wajib sekali untuk memperhatikan informasi ini. Karena dengan informasi ini bisa terhindar dari peradangan sendi, bengkak dan nyeri tak tertahankan.

Plus, menghindari komplikasi seperti penyakit gagal ginjal akibat sering mengonsumsi obat nyeri.

Walau efektif redakan nyeri, tapi menyimpan efek samping kerusakan organ ginjal.

BACA JUGA:9 Penyebab Kadar Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Waspada Bahaya Ini Mengintaimu Wahai Anak Muda

BACA JUGA:Bagi Penderita Darah Tinggi, Asam Urat dan Vertigo, Hindari Makan 3 Olahan Daun Singkong Berikut Ini

Maka, sayuran untuk lansia penderita asam urat ini wajib untuk disimak. Berikut sayuran yang tidak bikin asam urat kambuh.

1. Sayuran Wortel

Makanan sehat pertama yang bisa dikonsumsi oleh lansia dan tidak bikin asam urat kambuh adalah wortel.

Wortel ini tidak mengandung purin yang tinggi. Sehingga aman untuk penderita lansia uyang sudah berusia 50 tahun lebih.

2. Sayuran Mentimun

Mentimun adalah sayuran untuk lansia penderita asam urat. Hal ini karena mengandung purin di bawah 10 mg.

Tentu saja kandungan purin yang rendah tersebut tidak akan membuat penyakit asam urat kambuh. 

Bahkan bisa untuk pengobatan alami untuk mengatasi asam urat. Sehingga asam urat pun bisa segera sembuh total.

Sumber: