5 Jenis Minuman yang Merusak Ginjal, yang Penggunaannya Harus Dibatasi, Dapat Menurunkan Fungsi Ginjal

Minum soda diet mungkin tidak jauh lebih baik daripada minuman yang dimaniskan dengan gula atau sirup jagung fruktosa tinggi untuk kesehatan ginjalmu.

Jenis minuman yang dapat merusak ginjal adalah air berkarbonasi, yaitu karbondioksida yang dilarutkan dalam air di bawah tekanan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Clinical Journal of American Society of Nephrology, mengonsumsi soda yang berlebihan mampu memperburuk penurunan fungsi ginjal.

Selain menghindari minuman yang merusak ginjal, hal ini akan membantumu mulai memperhatikan jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh agar fungsi ginjal tetap maksimal. (*)

Sumber: