9 Obat Herbal yang Efektif untuk Nyeri Lutut dan Sendi, Lansia Wajib Minum untuk Atasi Radang Sendi

Gingerol yang terkandung dalam jahe memiliki sifat anti inflamasi dan analgesik yang membantu meredakan peradangan dan mengurangi nyeri pada lutut dan persendian.

3. Lidah buaya

Lidah buaya mengandung komponen anti inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lutut dan persendian.

Selain itu, lidah buaya mengandung antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan juga terjadinya mencegah kerusakan sel.

4. Daun salam

Daun salam mengandung senyawa anti inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi nyeri lutut dan sendi.

Tumbuhan perdu ini mengandung eugenol yang memiliki sifat analgesik.

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

BACA JUGA:Apa Saja Buah yang Bagus untuk Asam Urat? Yuk Simak 6 Jenisnya di Sini agar Lututmu Tidak Kaku

5. Temulawak

Temulawak adalah ramuan herbal yang digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri lutut dan sendi.

Kurkumin yang terkandung dalam temulawak memiliki sifat anti inflamasi dan analgesik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada lutut dan persendian.

6. Daun artichoke Yerusalem

Daun artichoke Jerusalem mengandung senyawa antioksidan dan anti inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lutut dan persendian.

Senyawa ini juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel.

Sumber: